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Cruise 2022春 〜 Day 6 〜

CategoryKnowledge of Cruise
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Winter Roseへようこそ!! いらしてくださいましてありがとうございます。
初めての方は是非こちらをご覧くださいませ。→ 






みなさま、こんにちは╰(*´︶`*)╯♡



いよいよ本日はクルーズ最終日、下船の日について

綴ってまいりたいと思います。


今回はUSAの入管局が早くオープンして

くれるそうで、いつもよりも早く下船でしたので

最終日が更に短くなってしまって寂しいような

早く帰宅できて嬉しいような気持ちでございました。



Cruise April 2022

いつもでしたら最終日でもゆっくりと

ダイニングレストランで贅沢な朝食を

味わえるところ、時間が足らなすぎるので

バッフェレストランへまいりました。


最後に大好きなブレックファーストメニュー

とろとろスクランブルエッグにソーセージ

ロックス&クリームチーズとクロワッサン

フルーツサラダに毎朝頂いたスムージー2種♡

今見たらこれだけでも本当に充分に

贅沢なブレックファーストでした♪



Cruise April 2022

朝食後にはいつものバリスタさんのところで

最後のソイミルクカプチーノをTo Goで

淹れていただきました。 


綺麗な仕上がりのカプチーノの写真を撮ろうとしましたら

『SNSでもなんでも載せて良いからね♪』と

ポーズをとってくださいましたので

せっかくなのでこちらでご紹介いたします♪


美味しいカプチーノを離れて2週間

Nespressのミルクフォーマーでかなり美味しい

カプチーノを淹れられますが、やはり淹れて頂き

綺麗なアートがあるともっと美味しく感じますね。



Cruise April 2022

そして帰ってきてから今回は直ぐ気合の入った

ダイエットをスタートいたしました。


計画2週間みっちりと立てまして

クルーズへ行く前にAll Branシリアル2種2箱ずつ

マカデミアナッツミルク6パック入り1箱

OIKOSグリークヨーグルト4個入り4パックなど

私のダイエット必需品を揃えてておきました。


また日本から持ち帰りましたDHCの1食置き換え

プロテインシェイクも2週間分の14袋はこのために

残しておきまして、その甲斐あってクルーズ中に

増えてしまった約1.8kgは10日間で戻りました。


調子が良いので、この際日本で肥えてまだ戻せてない

1kgも落とそうと、ダイエットを継続しようかと

思っております♪(#^.^#)



Cruise April 2022 Mints

そうそう
6日ぶりに帰ってきましたら

いつもお隣のお庭から遊びに来ては

あっという間に大きくなっては

直ぐに旦那さまに抜かれては、また遊びに来て..

と堂々巡りをしている隣家のミントちゃんが

また元気に遊びに来てくれてました。


ダイエット中にはデトックスウォーターと

申しますか、食欲を抑えてくれる気がしまして

お白湯を冷ましたお水の中に綺麗に洗った

ミントを入れて飲んでおります。


タイミング良く、旦那さまに抜かれてしまう前に

私が見つけたので全部ありがたくいただいて

洗ってから濡れペーパータオルに挟んで

ジップロックで保存してます。


ダイエットを成功へ導いてくれたミントくんにも

感謝です♡




今日も嬉しいご訪問をありがとうございます♡






今のダイエットは初めの2週間よりも
少し緩めております、高タンパク低脂質の
食材とお野菜を中心に炭水化物も
ちゃんとバランス良く食べておりますので
どうぞご心配なさらないでくださいませ♡
DHCのプロテインシェイクは本当に
バランス良くて効きますわ〜
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#クルーズ#豪華客船#Cruise#DiscoveryPrincess

6 Comments

すばる  

美味しそう

急いでる朝の朝ごはんでも絵になるわ〜
朝からソイカプTOGOも映えてます♪
Roseちゃんマジでこの2週間で
みるみる細くなって日本行く前と同じ
それ以上にしまってますわ♪
私もRose式ダイエット始めます〜❣️

2022/05/15 (Sun) 12:11 | EDIT | REPLY |   
Mrs.Rose

Mrs.Rose  

Re: 美味しそう

すばるちゃん、こんにちは╰(*´︶`*)╯♡

本当にそうなんです〜
もちろんダイニングレストランのブレックファーストだけじゃなくて
バッフェレストランのブレックファーストもとってもすごいんです♡
日本のホテルブレックファーストのような和食はございませんが
洋食でしたらもうホテル以上、シリアルバーだけでも
ものすごい広さ、トッピングのドライフルーツ、ナッツ、
グラノラと延々と広がり、日替わり、定番スムージーも色華やかに
ミニミニグラスでジュースと一緒に並んでますし、
カーヴィングコーナーにまいりますとビーフ、ポーク、チキンと
お好きなお肉を切り分けていただけますし
コールドミートコーナーにもいろいろなハムとチーズetc

と書ききれませんほど広いバッフェなんです〜
スペシャル珈琲をお願いしにベーカリーコーナーへまいりますと
朝食時だけに現れるクレープを焼いてくれるコーナー、
ミニペストリー、ドーナッツ、クッキー、デザート
もう本当に贅沢な空間なんです。

Day 6のブレックファーストはそこを横目に
あれだけのプレートにまとめるのは一苦労でございました。
ガッツリ系で食べたかった朝、バッフェで思い切り
2便目、3便目と楽しみましたのが懐かしい思い出です♡

ところでダイエットですが
お褒めを頂きましてどうもありがとうございます♡
今回DHCのプロテインシェイクをがんばって持ってきたのも
4月末のこのクルーズの後で本気と書いてマジと読むほどの
真剣ダイエットをしようと思っておりました。

身体が絞れてくると嬉しくて新しいヨガパンツ
買っちゃいました♡ あと1kg落としたいので
最後の1kgはしぶといと思いますので、焦らず時間をかけて
健康に落としていけたらと思ってます♪

いつもいつも嬉しいコメントをありがとうございます♡

2022/05/16 (Mon) 06:56 | Mrs.Roseさん">REPLY |   

あつこ  

知りたいわ〜

私もローズ式ダイエット知りたいわ〜
プロテインシェイクならDHCはなくても
コスコにもあるからそれを
代替えにしてできそう
本当に朝ごはんを誰かに
作ってもらうのは贅沢だわよ〜
またローズちゃんの盛り方がきれいだから尚更美味しそうに見えるわ

2022/05/16 (Mon) 09:58 | EDIT | REPLY |   

ree  

こんにちは♪

私はダイエットするする詐欺です(笑)。
運動をしなくなって丸っと3年(娘のシニアイヤーで忙しくなってからなので)、お腹がブヨブヨでみっともないです。

ミントって強いんですよね~。
私は今年鉢で育ててます~。

2022/05/16 (Mon) 15:15 | REPLY |   
Mrs.Rose

Mrs.Rose  

Re: 知りたいわ〜

あつこさん、こんにちは╰(*´︶`*)╯♡

おっしゃる通り、誰かに作っていただけるお食事は
とっても美味しいですよね♡
盛り方を褒めていただきありがとうございます♪
下船まで1時間強でして慌てておりましたが
頂きたいものはしっかり盛っておりました。(笑)

ところで
ローズ式ダイエットなんて照れますわ〜(#^.^#)
お電話で申し上げた通り、鶏胸肉、ささみ、玉子、サーモン、
根野菜、きのこ類、ブロッコリーを中心に朝とお昼に
食べておりまして、ディナーは外食以外の日は
プロテインシェイクとOIKOSにしました。

Costcoでもいろいろとプロテインシェイクがありますし
私もコラーゲンとプロテインのシェイクもスポーツクラブへ
行く時にシェイクして持って行ってます♪

何かご質問があったらいつでも電話、メッセくださいね♪
いつもいつも嬉しいコメントをありがとうございます♡

2022/05/17 (Tue) 07:08 | Mrs.Roseさん">REPLY |   
Mrs.Rose

Mrs.Rose  

Re: タイトルなし

reeさん、こんにちは╰(*´︶`*)╯♡

『するする詐欺』私もあります〜
コロ助になってスポーツクラブが閉鎖されまくってから
「宅トレ」に目覚めまして、自分の好きな時間で始められて
直ぐシャワーに行けるし…と初めの頃は楽しんでおりましたが
やっぱり違うんですよね…

だんだん『明日こそしよう』とするする詐欺でしたわ〜
でもスポーツクラブへ行っておりますと
カッコいい美ボディさんを励みに1時間みんなとと
がんばれちゃうので最近また週5〜6回行ってます。

習慣になりつつある現在、このチャンスを利用して
あともう1kg落とそうと欲が出てまいりました。(爆)

ところで
さすが家庭菜園のプロ、お詳しいです♡
ミントって強いんですね。
でもお隣からめげずに毎回やってくる根性は
すごいと思ってました。

ポットラックの時のデザートにミントを置いても
すっごくお洒落に映えますし、こっそりと
隣家のミントちゃん我が家で大活躍してます。

Or
主人に見つかりますと容赦なく一気に玉砕しちゃってて
可哀想なのでいつか鉢植えで、他のハーブも一緒に揃えたいと
憧れておりますが、お友達から頂いた貴重な茗荷を何度も
失敗しております身、鉢植えを守る自信がございませんで
こちらも『するする詐欺』状態でございます。

いつもいつも嬉しいコメントをありがとうございます♡


2022/05/17 (Tue) 07:26 | Mrs.Roseさん">REPLY |   

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